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2014年10月 2日 (木)

レッシュ4スタンス

テレビに廣戸さんが出ていて、レッシュ4スタンス理論の解説をされていた。

私はB1タイプなので、足に関しては踵内側を意識することによって、パフォーマンスが上がります。

テニスをした後、手の平の事を色々考えていたら、手の平にもレッシュ4スタンス(手なのでスタンスではないですね)が有るのでは? と思いついた。
足を手の平に置き換えると、踵内側は手の平の親指付根になるよな……
そこを意識してラケットを振ってみると、すごく良い感じ!

明日テニスをするので、試して見ようと思います。
今から楽しみ!

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