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2014年11月11日 (火)

骨盤反転を考えると……

フォアハンドストロークを考えると、骨盤は加速しながら回したいですよね。
で、そう考えると、最後に軸足を決める時のステップはゆっくりした動きで決めたいと思うのです。

スタートは速く、打点に近づいたらゆっくりが、フットワーックの基本なのかな?
早く足を動かしている状態では、骨盤を加速度的に回す事が出来なですよね。と言うか回せない。
軸足をゆっくりセットして、そこから脚の蹴りで骨盤を徐々に加速して行く。
イメージはジェット機の離陸時の加速か(笑)

ブレーキを掛けた状態で、エンジンの出力を徐々に上げて行き、ブレーキを解除したらフルスロットルで加速。
そんなイメージで体を使いたいと思っています。
それが出来るのもフットワークのお陰。

テニスは手ニスじゃなくて、足ニスだ。と先達は仰っておりましたが、本当にその通りですね。

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